산수유 효능효과 금기사항 알아보자

산수유는 한약의 일종으로 위장이 약간 수렴하고 성질이 온화합니다. 간과 신장에 영양을 공급하고 정자를 응결시키고 오줌을 감소시키며 수렴 및 발한을 멈추게 합니다.이 한약재는 야생 관목에서 유래한 성숙한 열매입니다. 열매가 익은 후에 수확하여 건조하여 가공하고, 탈수한 후에는 약재로 사용합니다. 약재로 사용한 층층을 층층육이라고 하는 경우가 있습니다. 산수유는 건강 및 의약 특성이 우수하지만 부적절하게 섭취하면 일부 부작용이 발생할 수도 있습니다. 도그우드의 효능과 역할, 금기사항은 무엇인지 알아봅시다!

 

 

1.산수유 효능효과 – 면역력을 높이고 양기를 올려줌

산수유는 맛이 맵고 성질이 따뜻하여 경락에서 한기로 인한 두통, 복통, 월경통 등의 다양한 증상에 사용할 수 있다. 산수유에 인삼, 생강을 섞어서 산수유 국물을 만들어 먹으면 찬바람으로 인한 현기증, 두통, 구토를 완화하는 데 도움이 된다. 산수유는 인간의 면역 체계에 매우 긍정적인 영향을 미치며 대식세포의 식세포 능력을 향상시킬 수 있을 뿐만 아니라 인간 림프구의 재생을 촉진할 수 있습니다. 여기에 포함된 의약 성분은 또한 인체의 다양한 병원성 박테리아를 제거할 수 있습니다. 신체의 질병 저항력을 높이고 규칙적인 섭취는 신체의 면역을 향상시킬 수 있으며 신체의 질병 저항력을 크게 향상시킬 수 있습니다. 산수유는 쓴맛이 나며 습을 말리며 양을 양분하고 설사를 치료할 수 있다. 산수유는 바쿠치, 육두구, 오미자 등과 함께 사용하여 비장을 따뜻하게 하고 신장에 영양을 공급하며 도움을 주는 효과를 얻을 수 있습니다.

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​2. 산수유 효능효과 – 당뇨, 갱년기, 비만 예방

고혈당을 억제해 주고 혈청 내에 있는 콜레스테롤 수치를 줄여주는 일을 합니다. 이로 인해 당뇨 합병증으로 인해 생기는 신.장.조.직 손상을 늦춰주고 예방해 줄 수 있습니다. 관련 환자들 증세를 나을 수 있게 도와준다고 하니 이 점 알아두도록 합시다. 산수유를 먹어주면 면.역.력 향상을 돕습니다. 비타민 A는 각종 바이러스로부터 침입을 막아주는 피부, 점막을 지켜주어 감염성 질병 발병률을 낮춰줍니다. 그리고 비타민C는 바이러스나 병으로부터 저항력을 길러주는 면역력을 강화해 줄 수 있습니다. 여성들의 갱년기 증상에 유익합니다. 사포닌이 포함되어 있는데 이 성분은 에스트로겐과 화학적 구조가 비슷해 호르몬 대사 기능이 약해졌을 때 돕는 역할을 합니다. 산수유에 있는 로가닌은 체내 지방세포가 증식하는 것을 억제해 주어 비만에 좋습니다. 살을 뺄 때 챙겨주면 좋으니 필요시 챙겨보도록 합시다.

 

3. 산수유 효능효과 – 항균 및 항염

산수유는 다양한 의약성분을 함유하고 있어 인체의 조직부종 및 육아조직 증식을 억제하는 효과가 좋으며 인체내의 각종 병원성세균의 활성을 감소시켜 인체 세포에 해를 끼치는 것을 방지할 수 있다. 인체의 항염증 능력을 향상시킬 수 있으며 달인 후에 복용하여 인체에서 이질균, 대장균 및 황색포도상구균을 제거할 수 있으며 이러한 바이러스 감염으로 인한 인체의 질병을 예방할 수 있습니다. 요컨대 산수유는 결핍으로 인한 복통과 감기, 한랭탈장, 습진, 감기 이질 등의 질병에 사용할 수 있으며 산수유죽, 산수유, 산수유를 먹으면 분명한 치료효과가 있다. 그러나 산수유에도 부작용이 있으므로 산수유를 사용하거나 산수유로 만든 음식을 먹을 때 약간의 금기 사항이 있습니다.

 

4. 산수유 금기사항 – 섭취시 주의점

절대 과다 복용하지 마십시오. 산수유는 일종의 양의 한약재로 감기를 없애고 통증을 완화시키는 효과가 분명하지만 위가 약하거나 화를 잘 내는 사람은 섭취에 주의해야 합니다. 그렇지 않으면 설사를 유발할 수 있습니다. 임산부는 산수유 섭취를 피해야 합니다. 그렇지 않으면 유산과 조산의 위험이 있습니다. 산수유는 약간 독성이 있으며 피부 가려움증, 가슴 답답함, 두통, 식후 복통 등의 경미한 증상을 유발할 수 있습니다. 산수유를 많이 먹을 경우 중추 신경계에 자극적인 영향을 미치며 시각 장애, 망상 및 기타 부작용을 일으킬 수 있습니다.


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